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常規情況下,大多數人認為減肥就是減體重。所以,在減肥過程中大家普遍用稱體重的方法來評判減肥成果。
他們不知道的是,真正的減肥不等于減重,減肥重要的是減脂。
人體體重構成=水(55%)+蛋白質(20%)+脂肪(20%)+無機鹽(5%)。
也就是說,水分減了,體重也能減,蛋白質減了也能減體重。可是,水分和蛋白質是生命的基礎,不能被代替,不能缺少,特別是蛋白質,是心、肝、脾、肺、腎重要組成部分,不能被減掉,否則內臟器官功能會受損。
但市場上大多數的減肥產品會把心、肝、脾、肺、腎的肌肉當成能量燃燒,人就面臨嚴重的健康問題。
撥火罐減肥:通過火罐拔出體內的濕氣,濕氣就是水,實際是降低了水分。拔完火罐,食欲下降,身體蛋白質開始被消耗,五臟六腑被當成能量燃燒,身體就會處在不健康狀態,長期下去容易得各種內臟器官疾病。
針灸減肥:通過刺激食物中樞來抑制神經系統,切斷胃向丘腦發出餓的信號,從而通過減少食量來實現減重的。然而這種方式極易反彈。跟節食減肥一樣,當你停止針灸時,大量進食會讓你的脂肪含量重新飆升!
蛋白餐減肥:被稱之為垃圾填充法,比如現在正流行的奶昔減肥法。人體對蛋白質和膳食纖維有量的需求,攝入多了,對身體就是垃圾,就是毒素,會加重身體代謝負擔。尤其蛋白質過剩,會導致腎功能的負擔,造成腎臟損傷!
健康人的腎,在高蛋白攝入后,尿酸增高,加重腎小球的負擔,腎功能不全的患者,更要慎重攝入蛋白質。因為減肥,造成身體傷害, 這有悖于減肥的初衷!
運動減肥:每天必須要運動很長的時間后才能燃燒脂肪,否則運動量不夠,反而會讓你運動完后食欲大增,超量補充食物。你會越來越胖,除非節食,忍受饑餓,但是身體就會啟動另一套機制,降低代謝,燃燒蛋白質,導致肌肉和器官的損傷。
巴比兔餅干減肥法:通過從食物中提煉的全營養成分,和科學提取的脂肪分解酶,通過消化后分解脂肪,為了減少在減肥過程中的饑餓感,提煉了增加飽腹感的美國空心大羅卜中的營養物質,吃完一根,讓你在沒饑餓感的情況下迅速分解體內的脂肪,一個月瘦10幾斤輕輕松松,我們鄭重承諾,只需一天測試,吃一根如果沒掉脂肪,全額退款,我們對產品的品質就是這么自信!
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