《中國心血管病報告》顯示：我國每10個成年人中就有2人患有心血管病，每10秒就有1人死于心血管病。心血管病之所以高發(fā)，高血脂是罪魁禍首。

　　在一般人的固有印象中，高血脂往往與肥胖劃上約等號，似乎“高血脂”成為了胖人的專利。而那些身材苗條的人則更容易忽視血脂的常規(guī)檢查。專家指出，人的血脂水平與體型其實并無必然聯(lián)系，接下來我們就來說說原因。

　　高血脂癥類型

　　高脂血癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種類型。原發(fā)性高脂血癥是與環(huán)境及遺傳有緊密聯(lián)系的。

　　而繼發(fā)性高脂血癥則繼發(fā)于其他類型疾病，如腎病綜合征、甲狀腺功能低下、糖尿病、高血壓、慢性阻塞性肝病、胰腺炎等。

　　為什么瘦的人可能出現(xiàn)高血脂?

　　在臨床上發(fā)現(xiàn)，高血脂患者只有近50%是胖子，雖然攝入的脂肪不少，但是機體對糖類、脂類的代謝功能非常健全，這種人即使看起來就是一坨脂肪，卻并沒有脂代謝異常，而有些人瘦，可能是因為患了糖尿病，糖尿病就是造成脂代謝異常的一個原因。這些人雖然體型看起來很瘦弱，但查一查血脂，常常會不正常。

　　另外，還有一些遺傳性的疾病，比如家族性高脂血癥，是由于基因缺陷導致血脂不能正常代謝。患有這種疾病的人，即使體型弱不禁風，脂代謝也是相當紊亂，總膽固醇或甘油三酯含量高得嚇人。

　　可見，不能想當然地認為“胖子會得高血脂，瘦子不會患上高血脂”，是否會得這個病與體內血脂的吸收、合成與轉化是否異常有關。

　　長期吃素的人也會血脂高

　　血脂異常并不單純是因為攝入脂肪過多造成的，飲食結構不均衡，吃得太葷太素都會造成體脂代謝紊亂，引起高血脂。某醫(yī)院曾為20多個長期吃素的人做體檢，結果三分之二的人血脂都不正常，超過一半的人有脂肪肝。

　　真正健康的飲食應該是低鹽、低油、低脂，“三低”缺一不可。有些人看起來確實吃得很素，但是炒菜時油可能放得比較多，同樣不利于血脂健康。

　　高血脂跟職業(yè)有一定關系

　　相對來說，久坐不動的人、做腦力勞動的人血脂更容易超標，但關鍵還是生活方式。聚餐多、應酬多、生活不規(guī)律、工作壓力大又不注意運動的人更容易中招。體檢中發(fā)現(xiàn)，公交、環(huán)衛(wèi)和城管的人血脂超標的不在少數(shù)，他們平時動得不算少，主要還是個人生活方式不健康。

　　哪些指標反映可能患上高血脂

　　總膽固醇：

　　總膽固醇增加常見于動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發(fā)性高膽固醇血癥。

　　參考值：2.9—5.7mmol/L

　　膽固醇：

　　膽固醇增高： 肥胖，糖尿病，妊娠，甲狀腺機能低下，腎病，脂代謝異常

　　參考值：2.8～6mmol/L

　　甘油三酯：

　　甘油三酯增高見于高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積癥、原發(fā)性甘油三酯增多癥。

　　參考值：0.56～1.7mmol/L

　　高密度脂蛋白膽固醇：

　　高密度脂蛋白膽固醇減少提示易患冠心病;增高提示具有心血管保護作用。

　　男性：0.96～1.15mmol/L;女性：0.90～1.55mmol/L

　　低密度脂蛋白膽固醇：

　　低密度脂蛋白膽固醇增多提示易患動脈粥樣硬化所導致的冠心病、腦血管病。

　　參考值：0～3.1mmol/L

　　其中膽固醇和高密度蛋白膽固醇是可以通過血生化常規(guī)檢測檢測出來的，所以，如果我們平時有進行相關的血液檢測的話，可以特別留意這兩個指標。一旦發(fā)現(xiàn)指標異常，則很可能患上了高血脂，就要做進一步的檢查了。

　　所以啊，各位瘦子們不要以為高血脂和自己沒關系哦，說不定……哎呀，還是別烏鴉嘴了，總之，健康的生活和及時的檢測真的很重要哦~

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