有些人從青春期開始到年老，痘痘可能會伴隨著他們的一生。有的長在臉上，有的長在背上，有的甚至長在脖子上……有的人為了治痘痘，吃了不少苦。

更悲傷的是，往往痘痘治好了，痘坑留下了。痘痘這個頑固的皮膚問題可以說是年輕女性最大敵人，讓不少女性因此產生了容貌焦慮。

所以，祛痘刻不容緩，絕不能讓痘痘臉上“興風作浪”。很多人花費大量精力在解決痘痘的問題上，可到頭來做的都是無用功，這其中的原因就是沒有對痘痘的產生有足夠的了解。

所以，在說怎么祛痘之前，我們都先要知道痘痘是怎么來的。正所謂兵法有言：“知己知彼，方能百戰不殆”。

長痘的原因其實很簡單，一句話總結：“角栓造成皮脂堵塞毛囊！”

因為角栓堵塞會造成毛囊皮脂腺導管角化異常，導管空隙會變得狹小，導致皮脂分泌不出堵塞毛孔，就會產生痘痘。所以，人們常說痘痘是被“悶”出來的就是這個原因。

而精神壓力大、內分泌系統紊亂、毒素積累等人體內部因素，以及飲食習慣不良、喜歡吃辛辣油膩刺激的食物，由于潮濕的生活環境引起的長螨蟲等外部因素都是刺激角栓造成皮脂堵塞毛囊的重要因素。

所以，要解決皮膚長痘的問題就得悉數排除刺激痘痘產生的因素。

才能將病灶一鍋端，使得毛孔順暢、排脂通暢，自然就不會引發痘痘的產生啦！

為此，小編嘔心瀝血，網羅各方訊息整理出祛痘三大方面。其一要減少油脂分泌，抑制雄性激素分泌，減少對皮脂分泌的刺激。

其二要疏通毛孔，減少刺激因素，像高糖、高脂肪、酒、以及辛辣刺激的食物要少接觸，減少熬夜等不好的習慣。

其三就是使用一些溫和、安全的有祛痘、清潔功效的護膚品，來促進毛孔的清潔，和過度皮脂的清理。

隨著科技的發展，現在有效又安全的祛痘產品也有不少，UFN納膚清祛痘修護液就是其中一個。

它里面含有藥妝大國日本開發出的新一代祛痘成分皮傲寧，具有高安全性、無刺激，使用溫和的特點，比起水楊酸等要建立耐受來說，也更加適合于敏感肌膚的人群。

同時對解決痘痘、痘印之類的都有著不錯的效果。

但是具體使用什么產品還是要看大家的需求和體質，而在選擇產品方面大家非常要注意的就是安全性問題啦。

除此之外，還有特別需要注意的一點就是，不要拿手去扣痘痘，不僅會造成細菌感染，使痘痘更加嚴重，痘痘痊愈之后還會留下不可磨滅的痘坑、痘印。所以，答應我，不要上手！

以上幾點都能夠正確的做好，那么痘痘問題就會隨之解決啦！

祛痘作為一項長遠的系統性征程，祛痘期間從開始治療到痊愈的不同階段，要根據皮膚、痘痘的不同情況采取適合自己的祛痘方法。

以上就是小編今日的科普啦！最后要提醒大家的是，祛痘沒有捷徑，所以不要隨便拿臉試驗，否則會得不償失哦！

科學的祛痘方法才是你的最佳選擇。希望大家都能戰“痘”成功，變回白富美、高富帥，無“痘”一身輕！