2016年6月21日由清心心理咨詢機構組織的團體心理輔導在湖北宜昌某會客廳舉行。此次團體活動以如何解決人際交往障礙為主題展開，由中國科學院心理治療學碩士冉洋老師主持，主要以體驗為主，結合部分團體的理論知識為大家展開心理團體的奧秘。

　　冉洋老師首先通過即興演奏音樂治療的方法首先讓大家熟悉環境，放松心情，進而引發小組成員的言語和情感交流。期間患人際交往障礙的李華(化名)數次落淚。接著組織大家玩“走出圈外”這樣一個游戲：發給每人一張白紙，請成員畫四個大小不同的同心圓。在最外圈寫上自己常常感到愉快、喜悅，但很少對人說及的一件事;再在次圈寫上自己常常感到不愉快、不舒服，但極少告訴別人的一件事;在次小圈寫上自己希望做到的一件事;在內圈寫上自己對自己的看法。寫好后，每個成員輪流將自己的練習紙展示給其他成員看，并說出自己寫的內容。成員對每一位分享者給予積極的反饋、理解。分享結束后小組討論：當說出自己圈里的內容后有何感受;當自己聽到別人念的內容而給予反饋時有何感想。通過這樣的游戲讓成員真誠地了解自己，學習自我開放，了解他人，關心他人，接納他人。

　　此次團體心理輔導活動效果明顯。幾位參與者都表示在這樣一個陌生又放松的環境下，卸下心理防御，與素不相識的人講述自己從不曾向其他人表述的內心世界，有種豁然開朗的感受。大家臉上都洋溢著輕松的笑容......

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