利落的短發，精致的中式服裝，言笑晏晏，中央民族大學教授蒙曼給人的印象總是溫文爾雅。

2007年，32歲的蒙曼成為《百家講壇》最年輕的主講人，先后講述《武則天》《太平公主》《長恨歌》《大隋風云》等，并出版相應圖書，被喜愛她的觀眾親切地稱為“歷史女王”；2016年，她成為中國詩詞大會節目常駐評委，因其淵博的學識和幽默詼諧的點評，深受關注。

“我們原來講優秀傳統文化，比較多的是在考慮內容，但實際上內容和載體是密不可分的。”10月26日，蒙曼入駐抖音，成為“都來讀書”全民閱讀計劃領讀人，帶領網友在抖音共讀好書。她表示，這對自己是全新的體驗，希望通過抖音這個新載體，讓更多的人愛上讀書，領略文化之美。

越是在柴米油鹽醬醋茶的世俗生活中，越需要詩

2002年，博士畢業后的蒙曼走上了夢想已久的三尺講臺。

臺上的蒙曼總是顯得輕松而自信。但正如那句老話：臺上一分鐘，臺下十年功。

蒙曼說，在講課或者錄節目前，自己會先對著墻講3遍，并且給自己定下5分鐘講清楚一件事的硬性要求。這意味著在5分鐘的時間里，要有主題和思想，還得加入例子，得出結論。而這種刻意的訓練，就是為了讓學生或者聽眾能在最大程度上有所收獲。

無論是在《百家講壇》主講歷史，還是在《中國詩詞大會》點評詩詞，蒙曼都希望認認真真地與大眾分享中國文化之美。

在蒙曼看來，中華民族把詩放在非常重要的位置，“詩可以興，可以觀，可以群，可以怨。邇之事父，遠之事君，多識于鳥獸草木之名”，詩涵蓋社會的方方面面，而且有助于人的道德追求。越是在柴米油鹽醬醋茶的世俗生活中，越需要詩，因為詩可以讓人跳出生活，從更高的境界看待生活。

“在生活里摸爬滾打，這是對的，但是，只摸爬滾打不能跳出來，就有問題了。就是我們說的‘不識廬山真面目，只緣身在此山中’。所以身處紅塵中更應有詩，讓心靈更有余地。”

走紅后的蒙曼也受到一些非議和質疑。蒙曼并不放在心上，這些外界的聲音，都不足以擊潰她為傳統文化鼓與呼的初心。

我的成長故事并不勵志，只是堅持所愛

蒙曼對傳統文化的喜愛，源自于幼年的讀書興趣和成年后的專業歷史訓練。

蒙曼出生在河北承德的一個教師家庭，父母都特別喜歡讀書。在這樣的家庭氛圍下耳濡目染，也愛上了讀書。她回憶，小時候，每個周末最期待的時刻就是爸爸帶著小人書和好吃的回家。

“家里什么玩具都沒有，只有書，眼睛里只有字。父母經常捧著書，我和哥哥也自然地開始看書。最初看小人書，后來看的書越來越厚。”

到了中學時期，蒙曼變得十分淘氣，成績并不理想。“我中學時曾是一個逃學的孩子”，蒙曼坦言。

父母將原因歸結到了讀“閑書”上，于是把家里的書都鎖進一個柳條箱里。蒙曼為了看書，就趁著家人睡覺，去“偷”鑰匙。由于箱子上壓著重物，“做賊心虛”的蒙曼怕驚動父母，只好掏出來哪本是哪本。因為掏出的第一本是《紅樓夢》第四冊，蒙曼就不顧先后，顛三倒四地把近百萬字的《紅樓夢》看完了。

發現女兒“偷”書看后，父親才意識到不應該扼殺孩子讀書的樂趣。于是和蒙曼約定，只要安排好學習時間，就可以每天看會“閑書”。于是，蒙曼每天做完作業便會閱讀兩小時的書籍，尤其是唐詩唐史。

父親對待讀書的開明態度也一直深深影響著蒙曼。很多家長忌諱孩子去讀《紅樓夢》，因為其中涉及愛情。但蒙曼不以為然，她認為愛情該來總會來的，不讓孩子讀純潔的愛情，他可能就會讀不純潔的愛情；不讓孩子讀純粹的青春，他可能就會思考不怎么純粹的青春。那不如從最初就樹立一個最唯美的標桿。對于經典名著，什么年紀能讀進去就是最好的閱讀年齡。

考上中央民族大學，蒙曼選擇了自己喜歡的歷史學專業并保送研究生，從北大博士畢業后，她回到母校中央民族大學，像父母一樣當了一名老師。如今的她，已是歷史文化學院的教授。

蒙曼曾表示，自己的故事不算勵志，只是堅持所愛，盡力而已。

“以前大家認識自己，更多的是通過電視媒體。如今進入新媒體時代，自己也要與時俱進。入駐抖音后，自己會創作文化類內容，來跟大家進一步交流。”她說到。