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隨著生活質(zhì)量的不斷提升,越來越多的人都想要給孩子營造一個完全無菌的生活環(huán)境,認(rèn)為這樣的環(huán)境更加有利于孩子的成長。但實際上在生活當(dāng)中接觸不到細(xì)菌,反而會導(dǎo)致嬰幼兒腸道菌群失衡,增加過敏性疾病的患病風(fēng)險。
無菌環(huán)境為什么會導(dǎo)致人體菌群失衡?
人體當(dāng)中存在上千種不同類型的細(xì)菌,這些細(xì)菌可以維持人體微生態(tài)平衡,保證人體的正常生理功能不受影響。然而人體第一次接觸到細(xì)菌,是分娩過程中在母親陰道當(dāng)中,出生后就要通過日常飲食以及生活環(huán)境來接觸不同類型的細(xì)菌,達(dá)到微生物多樣化的目的。
完全無菌化的環(huán)境讓孩子遠(yuǎn)離不僅僅都是有害細(xì)菌,同時也會導(dǎo)致孩子無法接觸對自己身體有益的細(xì)菌,從而導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào),誘發(fā)一系列身體不適癥狀。而過敏性疾病的發(fā)病機制,也和腸道菌群有著十分密切的關(guān)系。
過敏和菌群失衡
現(xiàn)如今國內(nèi)人群過敏率高達(dá)30%,按比例計算,全國大約有4.8億人都存在食物過敏的經(jīng)歷。然而在針對人體微生物以及過敏性疾病的研究當(dāng)中發(fā)現(xiàn),患有過敏性疾病的患者體內(nèi)乳桿菌和雙歧桿菌的數(shù)量,遠(yuǎn)低于健康人群,但梭狀芽孢桿菌數(shù)量明顯較高。
并且在相關(guān)科學(xué)研究當(dāng)中也發(fā)現(xiàn)長期使用抗生素的人群,腸道菌群也發(fā)生了改變,并且還增加了對花生的敏感性,尤其是在嬰幼兒時期接受抗生素,會嚴(yán)重干擾腸道菌群,這也是造成過敏性疾病高發(fā)的主要誘因之一。
如何調(diào)理腸道菌群?
研究人員對159名食物過敏高風(fēng)險嬰兒進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)在圍產(chǎn)期開始口服益生菌制劑,出生后兩年內(nèi)過敏發(fā)生率明顯降低了50%,而在進(jìn)一步研究當(dāng)中得到證實雙歧桿菌和乳桿菌等益生菌可有效減少體內(nèi)炎癥介質(zhì)釋放,從而減輕過敏時所產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)。
其實過敏并沒有我們想象當(dāng)中的那么可怕,只要找到科學(xué)的治療方法就能夠遠(yuǎn)離過敏性疾病的困擾。現(xiàn)如今人體細(xì)菌在各種過敏性疾病當(dāng)中扮演著十分重要的角色,因此補充益生菌調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,也成了緩解過敏的有效方法之一。
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