眾所周知，長期尿酸增高可發生痛風性關節炎。

過量的尿酸形成結晶沉積在關節，引起痛風性關節炎, 經常表現為手指關節和腳趾、踝關節等腫大, 劇烈疼痛、活動障礙。除了關節病變，高尿酸還可引起腎功能受損, 尿酸沉積腎臟, 也會引起腎結石。

此外，高尿酸血癥與肥胖、高血脂、高血壓等疾病密切相關，并與這些危險因素相互作用，從而易誘發心腦血管疾病發生。因此，患有嚴重高血壓、心血管病等患者需要及時進行尿酸自測，做好病理預防。患者如果需要持續監測血尿酸，建議可在家庭備一臺簡單易用、數值精準的三諾尿酸儀。

臨床上，由高尿酸導致的痛風常以抗炎等藥物治療為主，但大部分患者對疾病認知度不夠，加之出院后缺少醫護人員管理，從而導致治療依從性較差，疾病易反復發作，進而降低患者生活質量。因此，治療期間給予及時的監測和科學的護理是改善患者預后關鍵所在。一般而言，尿酸自測，三諾尿酸儀即可輕松實現，患者在家獨自操作即可以進行，方便、及時、有效。

研究顯示，日常生活管理、尿酸水平監測、疾病認知、情緒管理越嚴格，痛風的復發率相對更低。其原因在于，家庭跟進式護理主要以提高家庭康復質量為核心，對居家康復的患者進行持續性、針對性、整體性護理干預，從在院至居家給予全程跟蹤護理，為患者康復質量提供保障。

在人群特征方面，通常男性血尿酸水平高于女性，男性高尿酸癥與痛風發病率也較女性高，且隨年齡增長而逐年增加。所以, 專家建議，有心腦血管疾病的老人, 有抽煙、飲酒習慣的老人, 都最好能做到持續監測尿酸水平。通過三諾尿酸儀進行尿酸自測，儀器會為您記錄既往尿酸數據，是您貼心的健康管家。

對于普通人而言，輕微的尿酸升高可以沒有任何感覺，而且在大多數情況下，尿酸水平的輕微增加也不太容易引起醫生的注意，因此，連續、定期參加體格檢查尤其是血尿酸監測就顯得極為關鍵，密切關注尿酸指標的變化趨勢，不可輕易忽視其在正常范圍內的增長。

當然，保持健康的生活方式也非常重要，比如，男性人群應注重少食動物肝臟、海鮮食品等高嘌呤食物，通過運動緩解生活壓力等。尤其是中老年男性人群，更應密切關注三諾尿酸儀測試的尿酸自測水平，及時進行治療措施與生活建議，以降低痛風及相關疾病的發病風險。

參考文獻

[1]鄭利萍,劉麗娟.家庭跟進式護理在痛風患者中的應用[J].航空航天醫學雜志,2020,3107:870-871.