一進入秋季，有許多人開始出現，打噴嚏、鼻塞、咳嗽、等癥狀，有人認為這與感冒相關，但這并不是感冒所引起的，其癥狀原因是呼吸道過敏所致，當空氣中含花粉、灰塵等漂浮物增多，就極易使這部分人群，發生呼吸道過敏現象。

　　過敏發作的原因

　　當外界過敏原進入鼻腔黏膜，就會導致人體血清IgE含量不斷上升，促使肥大細胞不穩定破裂，從而產生大量的組胺，導致人體出現，皮膚瘙癢、打噴嚏、等過敏癥狀，對此目前常用的是抗組胺療法，此方法可在短期控制過敏癥狀，使過敏者感到緩解。

　　益生菌抗過敏作用被發現

　　但因為組胺并不是導致過敏的根源性物質，因此抗組胺療法僅僅只能抑制過敏癥狀，不能徹底解決過敏問題，在近代有科學家發現，有一種生物定居與人體的腸道之內，具有調節免疫細胞，改善過敏的作用，那就是在腸道中生活的益生菌。

　　經過反復的觀察，這些益生菌可在腸道內分泌各種對人體有益的微量元素，幫助身體的各個器官更好的運作，特別是在過敏改善有明顯的作用，研究人員發現益生菌可刺激免疫細胞，進行自我的水平調節，從達到而到降低IgE數量，減少過敏因素。

　　抗過敏益生菌的相關研究

　　為了驗證這個發現，有一支研究團隊招募了80名上呼吸道過敏人群，年齡在18-55歲之間，過敏時長都在1年以上，研究人員將80位過敏者分為對照組與觀察組，各組均為40人，其中對照組男18例、女22例，觀察組男25例、女15例。

　　分組結束后，研究人員讓所有入組人員，選用氯雷他定進行抗組胺療法，每次10mg，每日1次，而其中的觀察組在此基礎上選擇利敏舒益生菌，進行免疫調節，每次2g，每日1次，進行持續12周的實驗研究。

　　研究結論

　　12周過去，實驗結束，研究人員進行對每個人進行血清檢測，結果顯示對照組的IgE指標相比實驗前，僅下降了45%，而觀察組血清檢測結果顯示，IgE指標數量相比實驗前下降75%.由此可證明，益生菌具有明顯改善過敏作用。

　　因此專家建議，若在的常規抗組胺療法中，過敏仍不得改善，可在此基礎上補充利敏舒益生菌，進行免疫細胞的深層調節，減少IgE的數量，保持肥大細胞的穩定，避免組胺的產生，從而達到解決過敏根源的效果。

　　除此以外，過敏者還需在日常飲食、生活環境等方面，作做好預防過敏原的工作，減少過敏原的接觸機會，這樣更有利于過自身過敏的改善。

　　以上僅代表蒙佩爾蘭觀點，希望對您能有所幫助，利敏舒提醒您，益生菌雖對健康有益，但也要謹慎對比使用。

　　參考資料：中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志，2016，51(1)：6-24.

　　中國中醫藥科技，2015，22(3)：309-310.