中國福建網

              當前位置:中國福建網 > 母嬰 > 正文

              準媽咪冬季洗澡,要牢記這五點!

              作者: 編輯 來源:互聯網 發布時間:2018-12-25

              ┊文章閱讀:

                冬天天氣寒冷,在家洗個舒舒服服的熱水澡真是令人享受。那么,準媽媽冬天洗澡時有什么注意事項呢?下面就一起來了解下吧。

              1.時間不宜過長

              冬天天氣冷,很多人喜歡泡在水里暖洋洋的感覺很舒服。但育姐要提醒大家,千萬不要貪戀這種泡澡的感覺,一定要控制好洗澡時間。

              長時間進行淋浴會產生大量水蒸氣,造成浴室內氧氣濃度下降,很容易導致準媽媽大腦供血不足,誘發頭暈眼花、呼吸困難的癥狀。除此之外,還會造成胎兒缺氧,妨礙神經系統發育。即使浴室里有完備的排氣設備,大家也要將洗澡時間控制在20分鐘內。

              2.水溫不要過高

              冬天洗澡時的水溫既不能過高也不能過低。水溫過高,會使準媽媽的體溫上升,進而影響子宮內環境,有可能造成胎寶寶神經損傷,妨礙大腦發育。水溫過低,準媽媽容易受涼感冒,影響母嬰健康。建議水溫調至39度左右。

              3.請注意防滑

              浴室內水比較多,容易滑倒,對于正常人來說,滑倒沒什么大不了的,但準媽媽滑倒就有可能引起早產或流產。

              所以,大家在洗澡時要非常小心,最好穿上防滑拖鞋,并在地上墊上防滑墊。另外,浴室內物品要碼放整齊,以免雜物擋道絆倒準媽媽。洗澡時最好讓老公在門外守候,可以隨時提供幫助。如果發生意外,也可以在第一時間進行救助。

              4.保護好私處

              女性在孕期新陳代謝速度較快,身上有很多分泌物,特別是乳房和外陰,大家要做好清洗工作。在清洗乳房時,動作一定輕柔,不要使勁拉拽乳頭和乳房,也不要打理揉搓。應用一只手將乳房輕輕托住,另一只手順時針輕輕揉動,以免發生子宮收縮。

              由于陰道分泌物較多,準媽媽有時會感到下身瘙癢。因此每天都要清洗。清洗外陰時用清水即可,不要坐浴,也不要對陰道進行沖洗,盡可能少用洗劑,避免改變陰道酸堿環境誘發感染。

              另外,大家洗澡后可以用橄欖油在乳房、腹部等處涂抹,避免出現妊娠紋。

              5.洗浴用品有講究

              冬天天氣干燥,準媽媽的皮膚很容易發生干癢,十分難受。建議大家使用溫和、滋潤、不刺激的沐浴用品,最好不要使用有濃烈香味的沐浴用品。

              另外,大家要根據自己的發質選擇合適的洗發護發產品進行頭發養護,做好預防產后脫發的工作。通常來說,孕婦專用的產品具有一定的安全性,建議大家選擇。

            1. 牙齒美容
            2. 好愛卡
            3. pe管
            4. 裝修平臺
            5. 植物提取物網
            6. 源碼論壇
            7. 激光打標機
            8. 丹泊儀器
            9. 礦山生態修復
            10. 青島月子會所
            11. 南京刑事律師
            12. 主站蜘蛛池模板: 成人欧美视频在线观看| 波多野结衣中文无毒不卡| 国产欧美日韩亚洲一区二区三区| aa视频免费看| 成人美女黄网站视频大全| 久久精品国产69国产精品亚洲 | 精品露脸国产偷人在视频| 国产又黄又硬又湿又黄的| sss欧美华人整片在线观看| 国内揄拍国内精品| 99视频在线免费看| 女人腿张开让男人桶爽| 丁香六月激情综合| 我和岳乱妇三级高清电影| 久久人人爽人人爽人人av东京热| 最新jizz欧美| 亚洲一区在线视频观看| 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃| 亚洲第一页中文字幕| 特级深夜a级毛片免费观看| 免费的一级片网站| 精品伊人久久大香线蕉网站| 又黄又爽又色又刺激的视频| 色多多www视频在线观看免费| 国产在线98福利播放视频免费| 成人看片黄在线观看| 国产欧美日韩另类一区乌克兰| 亚洲丝袜第一页| 国产精品27页| 2022国产成人福利精品视频| 国产精品国产三级国快看| 67194老司机精品午夜| 国产高清在线精品二区| 91麻豆精品激情在线观看最新| 在线精品免费视频无码的| 99视频全部免费精品全部四虎| 天堂在线ww小说| aaa一级特黄| 在线精品无码字幕无码av| 97夜夜澡人人双人人人喊| 国产麻豆天美果冻无码视频|