TikTok已經成為越來越多專業人士分享知識的平臺。據約《翰霍普金斯大學新聞簡報》報道,該校教授Melissa Shepard在TikTok教授心理健康知識,收獲一眾好評。

約翰霍普金斯大學對Melissa Shepard利用TikTok科普心理知識進行報道

Melissa Shepard博士是一名精神病學的教授,在美國頂級學府霍普金斯大學任職。從2020年注冊賬號開始,她發現TikTok已經成為信息傳遞的有效渠道,便開始創作一系列心理知識相關的創意視頻。至今為止,她已經積累了超過百萬粉絲。

心理咨詢師Shepard TikTok主頁

她的第一個視頻講的是如何借助一個靠譜的聽診器,有效地消除對心理健康方面有害的錯誤觀念。此后,她的賬號很快就收獲了大量粉絲。

“TikTok比Instagram更能容忍我的‘古怪’,”Shepard表示。在她看來,TikTok相比其他平臺更具有內容創作的包容性。

心理咨詢師Shepard借助聽診器講解心理知識

粉絲量的激增也讓她不斷思考如何對平臺內容進行進一步的完善,她覺得自己既要以有趣的方式,深入淺出地傳播各種心理學相關知識,但又要保持嚴謹的專業性。“我現在發現,人們是十分認可具有權威真實性的醫生在社交媒體平臺傳播專業知識的,這讓人們有了了解正確健康信息的安心渠道。”

生活方式雜志《Cosmopolitan》稱,如果有人對心理健康問題有任何疑問,找Shepard就對了。

在TikTok上,Shepard總是耐心、詳細、全面地解答粉絲們在評論區提出的問題,這使得她廣受用戶們的好評。Shepard認為這是自己在TikTok上得到的“最好的禮物”,因為她發現自己能夠實時、切實地為普羅大眾提供幫助。

Shepard在TikTok上介紹應對恐慌癥panicattack的方法

與此同時,TikTok也在幫助Shepard更好地發展自己的心理咨詢事業。

目前,Shepard已在北卡羅來納州和馬里蘭州取得遠程醫療服務執業許可。如今,她的遠程病人常常認出她就是TikTok上的心理專業博士,不少患者更是因為觀看了她的TikTok視頻慕名而來。

Shepard提到,心理學對于大眾來說是個非常新的職業領域,因此職業心理咨詢師需要不斷努力消除大眾對于心理健康及咨詢服務的陌生感,甚至是負面的刻板印象。通過TikTok,她希望能夠讓更多人了解這個領域,鼓勵更多的人們向心理咨詢師尋求健康幫助。

作為一個TikTok平臺的“創作紅人”,當被問對那些TikTok“新手”有什么建議時,Shepard給出的回答是:“做你自己。”

“如果你以嚴謹認真的態度發布有用的信息及內容,同時又不失有趣創新的風格,那么TikTok上的用戶們一定會給予你熱切的回應,” Shepard這樣說道。