寶寶在出生以后，為了保暖也為了方便抱寶寶，家長往往喜歡將寶寶放在小被子里，也就是我們俗稱的“襁褓”。但是襁褓的包法可是大有講究，如果包裹過緊，變成了”蠟燭包”，可能會損傷寶寶的髖關節，從而影響寶寶的生長發育。

何為“蠟燭包”

新生兒由于髖關節還未發育成熟，在平躺時，腿部會呈現出類似青蛙腿的形態，這種姿勢是自然的生理現象，使寶寶不會出現髖關節脫位的情況。而”蠟燭包”就是將嬰兒的胳膊、腿拉直后用毯子緊緊包住，有些家長甚至還會再打上幾圈繃帶，看起來就像蠟燭一樣，因此被稱為”蠟燭包”。

襁褓太緊的危害

寶寶活動受限

襁褓就是用小被子或者小毯子將嬰兒包裹在里頭，模擬子宮環境，給嬰兒創造安全感，是新生兒普遍使用的一種包裹方法。嬰兒在襁褓里頭往往處于較為僵硬的狀態，四肢活動容易受阻，因此會使寶寶出現煩躁不安、哭鬧的情況，甚至發生活中也生過襁褓包裹過緊導致嬰兒窒息的情況。

使髖關節變形

髖關節是影響人體走路形態的重要關節，髖關節發育不良或者變形會導致人體出現長短腿、跛足等情況，嚴重影響身心健康。如果嬰兒出生以后，襁褓打的過緊，就可能會影響髖關節的健康發育，導致髖關節出現變形、脫位等情況。髖關節脫位的嬰幼兒在成年以后，發生關節病變、股骨頭壞死的概率比普通人要高很多。

襁褓的正確包法

1.將毯子放平鋪好，將毯子的上方一角往下折一道，然后將寶寶輕輕放入毯子中間，并使頭部處于折角的位置。

2.將寶寶固定好后，迅速將毯子的另一側拿起，往上拉向寶寶的肩膀，然后包裹住寶寶的身體，同時將這側毯子壓在寶寶身下。

3.將寶寶腳下的毯子拿在手里，然后往寶寶胸前對折，此時一定要注意，給寶寶的腳部留出足夠的活動空間，以免使寶寶的活動受限，出現不舒服的情況。

4.將毛毯的另一側拿起，然后蓋住寶寶的身體，最后將余下的部位壓入寶寶身下，記住不能包裹的太緊，以免影響到寶寶的呼吸。

襁褓法如果能夠正確使用，它可以讓寶寶感覺到舒適、溫暖，就像還在媽媽的肚子里一樣有安全感。因此家長們在包裹寶寶時一定要注意方式方法，給寶寶留出足夠的自由空間。