人類(lèi)的大腦是一座豐富的寶藏，寶藏之中有兩個(gè)寶箱，左面的寶箱（左腦）珍藏著語(yǔ)言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等珍寶；右面的寶箱（右腦）珍藏著音樂(lè)、繪畫(huà)、空間幾何、想像等珍寶。而打開(kāi)寶藏的金鑰匙，就是下面的這些原理。

1.圖像與想像原理

圖像原理：是將視覺(jué)化的文字、數(shù)字、字母等抽象的信息轉(zhuǎn)成圖像。圖像原理需遵循清晰、奇特的規(guī)律，例如：蝴蝶和飛機(jī)，你可以將蝴蝶想得很大很大，像喜馬拉雅山一樣大；把飛機(jī)想得很小很小，想到蝴蝶般的大小。

想像原理：是將不相關(guān)的媒質(zhì)通過(guò)豐富的想像組合在一起。想像原理要有層次感和順序性，例如：蝴蝶背著飛機(jī)飛躍了喜馬拉雅山。

2.序列定位原理

定位，對(duì)于提高我們的記憶能力來(lái)說(shuō)，是非常重要的。運(yùn)用“標(biāo)的物”可以達(dá)到定位的效果，使我們能夠準(zhǔn)確而迅速地找到信息的位置，還可以整合大量的繁瑣信息，提高記憶水平和能力。

作為“標(biāo)的物”的條件：首先，應(yīng)該是熟知的，具有明確的圖像感，并大小勻稱；其次，具有順序性，以便于信息的提?。蛔詈螅瑯?biāo)的物的別類(lèi)可以很多，比如：時(shí)間、地點(diǎn)、人物、數(shù)字、字母都可以作為標(biāo)的物。例如，看到數(shù)字0、1、牛頓、松鼠，我們可以將“1”想像成一棵蘋(píng)果樹(shù)，這棵樹(shù)在山腳下，樹(shù)下有一位專心讀書(shū)的牛頓，樹(shù)上的松鼠扔下蘋(píng)果“0”，讓牛頓揭開(kāi)了萬(wàn)有引力定律。

3.標(biāo)簽原理 　

記憶，是由“記”和“憶”兩個(gè)字組成的，能記的知識(shí)未必能憶起來(lái)，能億的知識(shí)也未必能記下來(lái)，這主要是因?yàn)槲覀兊拇竽X沒(méi)有找回信息的“標(biāo)簽”。

在背書(shū)的時(shí)候，我們往往會(huì)停頓，憶不出下面的內(nèi)容，稍加提示又可以繼續(xù)下去，這便是記憶中缺少標(biāo)簽的一種表現(xiàn)。

課文，我們將它比作森林，我們走進(jìn)去再走出來(lái)便是獲取知識(shí)的過(guò)程。走不出來(lái)，可能是你在森林里迷路了，反復(fù)地在森林里重復(fù)著原來(lái)的路徑。倘若，我們帶著指南針或是地圖，方向感便會(huì)很明確，也會(huì)很快走出森林。背課文的過(guò)程中，我們將熟知的問(wèn)題作為“標(biāo)簽”，回憶時(shí)，便會(huì)很快找到捷徑，走出謎團(tuán)。也就是“記”中的“標(biāo)簽”越多，我們“憶”的可能性就越大。

4.遺忘曲線　

1885年，德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯，通過(guò)驗(yàn)證得出了著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。他發(fā)現(xiàn)，被記憶的信息，遺忘最快的時(shí)間段在第1個(gè)小時(shí)之內(nèi)，余下的時(shí)間會(huì)趨向平緩。

根據(jù)“遺忘曲線”，我們?cè)诒硶?shū)或復(fù)習(xí)時(shí)，最好在即將忘記或稍微提前一些應(yīng)該是最好的。太早，遺忘的會(huì)很快，會(huì)增加復(fù)習(xí)的次數(shù)；太晚，則會(huì)已經(jīng)忘掉，還得重新來(lái)過(guò)。

5.遺忘牽制

遺忘中的牽制現(xiàn)象有前牽制和后牽制兩種。前牽制，是熟知的記憶對(duì)新學(xué)知識(shí)的干擾；后牽制，是新學(xué)的知識(shí)對(duì)已熟知的記憶進(jìn)行干擾。這兩種牽制是在學(xué)習(xí)兩種不同但又類(lèi)似的知識(shí)時(shí)發(fā)生的，但在學(xué)習(xí)同一知識(shí)下，兩種牽制現(xiàn)象也會(huì)發(fā)生。我們還拿背課文作比較，對(duì)于一篇需要熟記的文章，開(kāi)頭和結(jié)尾我們往往很容易記下，中間部分則會(huì)相對(duì)困難，這是因?yàn)橹虚g的內(nèi)容同時(shí)受到了牽制。時(shí)間一久，我們頭腦中的前后“標(biāo)簽”“標(biāo)的物”就會(huì)漸漸模糊，直至被遺忘。避免這種現(xiàn)象發(fā)生的最好辦法，是盡量發(fā)現(xiàn)中間部分的標(biāo)的物，做好標(biāo)簽。

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